Saunen
Finnische Sauna
Die finnische Sauna gehört zu der traditionellsten Form des Schwitzens und wird seit Jahrhunderten praktiziert. Diese wirkt sich positiv auf das
vegetative Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden aus und hat einen stärkenden Effekt auf das Immunsystem, dient damit also insbesondere auch der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten. Eine
Temperatur zwischen 85 und 88° C mit einer Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 % bringt Sie so richtig zum Schwitzen.
Biosauna
Die Biosauna ermöglicht eine sanfte Form des Schwitzens, die sich für längere Aufenthalte oder für das Saunieren mit Kindern und Kleinkindern eignet. Diese Saunavariante ist sehr
kreislaufschonend und gesundheitsfördernd. Sie pflegt die Haut und sorgt zusätzlich für eine Entschlackung des Körpers.
Die Raumtemperatur ist mit 45 – 60°C nicht so hoch, wie in den anderen Saunen, die Luftfeuchtigkeit liegt jedoch bei 40 – 55 %.
Dampfbad
Das Dampfbad wird gezielt zur Vorbeugung von Erkrankungen und zur Stoffwechselanregung angewendet. Der Körper wird dabei schonend entschlackt und die Haut gereinigt. Wasserdampf, auf etwa 60 Grad
erhitzt, befeuchtet die Haut, die Atemwege und wirkt auf diese befreiend. Das Dampfbad weist eine extrem hohe Luftfeuchtigkeit auf.
Salz-Aroma-Sauna
Die Salz-Aroma-Sauna mit ihren eingearbeiteten Salzstücken sorgt mit ihren warmen Farben zunächst für ein sehr angenehmes Ambiente. Die verwendeten
Salzkristalle bildeten sich in einem Jahrtausende dauernden Prozess und zeichnen sich durch eine besonders schöne Kristallstruktur aus.
Die groben Salzbruchsteine wurden in aufwändiger Handarbeit zusammengefügt und Sie werden merken, wie wohltuend sie mit ihrem beruhigenden, honigfarbenen Glanz der Salzkristalle für Körper und
Seele sein werden.
Die heilende Kraft und Wirkung von Salz ist schulmedizinisch belegt und anerkannt. Natürliches Salz besitzt neutralisierende Eigenschaften, die elektromagnetische Schwingungen ausgleichen und so
die Belastungen von Umwelteinflüssen deutlich reduzieren können.
Altholz-Kelo-Sauna
Hier heißt es: Saunieren für Genießer!
Der Name "Kelo" ist eine Abkürzung für Kelohonka, was soviel heißt wie "alte Kiefer". Die rustikale Sauna besteht aus unbehandeltem Holz der Polarkiefer, das bis zu 500 Jahre in der arktischen
Klimazone wachsen muss, um seinen Einsatz in einer Kelosauna zu finden. Die silbernen Stämmen sind im Stand verdörrte Bäume, deren Holz dicht und leicht ist.
Bei heißen 100°C kommen Sie hier ganz schön ins Schwitzen. In dieser Sauna werden verschiedene Aufgüsse von fruchtig bis frisch.
